【リラクゼ東京】駅ちかで受けられるドライヘッドスパ！疲れた時は脳をリセットして睡眠の質や眼精疲労改善も。

頭の疲れを感じたことはありますか？
頭がこっていると頭痛や眼精疲労、肩こりなどが起こりやすくなると言われています。
首や肩のこりと異なり、頭はこっていることになかなか気が付きにくい場所でもあるので、疲れの軽減のために、定期的に頭皮もほぐすことを意識しましょう。

こった頭皮をほぐすなら、ヘッドスパがおすすめ。
ここからは、頭皮のこりの原因やほぐすメリット、東京駅近くのリラクゼーションスポット【リラクゼ東京】の詳細について説明します。

頭皮が硬くなる原因は、同じ姿勢でいることが多い、乱れた食生活、運動不足、ストレスなど様々。
それらが原因となり、血流が滞ることで頭皮が硬くなると言われています。
頭皮をつまんでみて、頭皮にシワが寄らない人は頭皮がこっている可能性が…。
目が疲れる、眠りが浅い、肩こりなどの悩みの原因が実は頭皮のこりだった、という場合もあるので確認してみましょう。

頭皮がほぐれると、脳の血流が良くなりリラックス効果が高まります。
また自律神経が整いやすくなるので、ぐっすり眠れたり、寝つきが良くなることもあるそうです。
その他にも、頭皮は顔の皮膚とつながっているので、顔色が悪く見えてしまう、むくみやたるみが気になる人も、頭皮をほぐしてみるのがおすすめです。
首肩周りの血流にも影響するので、肩こりや背中こりが気になる人は、一度頭皮の硬さを確認してみましょう。

頭皮をほぐすなら、ヘッドスパがおすすめ。
シャンプーをしながらのヘッドスパ、お湯で頭皮を温めながらのヘッドスパ、マッサージオイルを使ったヘッドスパなど、様々なヘッドスパがありますが、【リラクゼ東京】の施術は、手軽に受けることが出来る「ドライヘッドスパ」。

リラクゼの「ドライヘッドスパ」は、初めに腕、肩、首の筋肉をもみほぐします。
末端からほぐすことで急激な頭周りの血流改善による貧血などのリスクを軽減し、より頭皮がほぐれやすくなります。
腕、肩、首の筋肉がしっかりほぐれたところで、いよいよ頭皮のほぐしです。
頭皮は、直接指の腹で表面から深部にかけてじっくり押しほぐされていきます。心地よい刺激と血流が相まってついウトウトと眠くなるような感覚に。
20分という短時間のメニューですが、満足感とスッキリ感を味わえます。

髪の毛を濡らさないため、終わった後に髪の毛を乾かす必要がなく、お化粧をしたまま受けることができるのでお出かけ前後や、ちょっとした隙間時間に気軽に受けることが出来ます。

【ドライヘッドスパ】
20分…3,850円（税込）

ドライヘッドスパは5分（550円/税込）単位で延長することが可能です。
他のメニューと組み合わせもできるので、お疲れ具合に合わせて施術のメニュー内容をカスタマイズしてみて下さい！

【リラクゼ東京】は、JR東京駅八重洲南口改札を出てヤエチカ（八重洲地下街）を有楽町方面に進むと徒歩5分ほどにあります。
JR有楽町駅からも徒歩5分とアクセスしやすい駅ちかの好立地です。

旅行や出張、通勤途中だけではなく、丸の内や銀座へのお出かけの合間にも利用しやすい場所にあるので、ぜひ【リラクゼ東京】でドライヘッドスパを受けて、疲れた脳をリセットしてみてくださいね！

◆店舗情報◆
リラクゼグランアージュ東京店
◆住所◆
〒100-0005
東京都千代田区丸の内1-11-1
PCP丸の内ビル・グランアージュB1
◆電話番号◆
0570-005-151
◆営業時間◆
月～土 11:00～22:00　
日・祝 11:00～20:00